V příloze již najdete plán na 7.cyklus ve kterém je už naše největší akce - Běh Kerteamu, kde se určitě v hojném počtu zapojíte do pořádání a řada z vás také poběží.
Ve duhé polvině tohoto cyklu budu již také pravidelně na tréninku, počítám, že se také už objevím na půlmaratonu..
Týdenní tréninkový cyklus zůstává i nadaále stejný, trénink nadráze bude opět pouze v pátek od 16 i od 17 hod.
| Příloha | Velikost |
|---|---|
| KERT2015-7c.doc | 33 KB |
Po, 16.03.2015 - 14:25
Trénink
Jak už jsem uváděl dříve, budu dnes na kopcích od 17 hodin maximálně do 17:45 měřit, hlídat. Už je to jasný, budu až před pátou. Ve středu budu na okruzích.
Honza zapoměl uvést, že v neděli 12. dubna je na Barrandově (2 km od Chucheláku) již 18. ročník Běhu Prokopským údolím. Slíbil také účast - pomoc. Zajímavá pestrá trať s minimem asfaltu.
Mirek
»
Čt, 12.03.2015 - 18:10
středeční okruhy od 18.3. již na rovině
Na včerejším tréninku padl návrh vrátit se na starý 2,3 km u malé říčky, budeme tedy již od tohoto data běhat opět každou středu na tomto okruhu.
»