V příloze je plán na další cyklus se 2 halovými tréninky týdně, tradičními vánočními testy v hale a kontrolním halovým závodem na 1 míli, společné středeční okruhy v tomto cyklu 18. a 25.12. vynecháváme (vánoční testy v hale a Vánoční svátek stejně jako potom 1.1., další společné okruhy budou proto až 8.1.2025.

V příloze najdete plán na 2.cyklus s důležitými závody, přebory Prahy, M ČR v krosu a Velkou Kunratickou, věřím v co největší účast, nezapomeňte se včas u mě přihlásit (VK je již vyprodána) 

V příloze najdete plán na 1.cyklus nového ročního období 2024/25.  Upozorňuji zejména na neděli 6.10.

V příloze najdete plán na poslední 4 týdenní cyklus tohoto ročního období, budu rád, když ho kromě tréninku věnujete i závodění, nezapomeňte, že pro slevu na příspěvcích pro rok 2025 potřebujete mít v kartě atleta 6 závodů, důležité je také zařídit si lékařskou prohlídka případně i se zátěžovým vyšetřením.

V příloze najdete plán na další cyklus. Věnujte pozornost předvším 4.kolu II.NL na Kladně, které je důležité pro další fungování B. týmu mužů a dále upozornění o povinné lékařské prohlídce.

V příloze najdete plán na prázdninový 11.cyklus, společné tréninky budou nadále pokračovat v po, st i v pá, samostatný plán bude pro VT ve Kdyni v temnínu 18.7.-1.8., kde budu přítomen, v té době povede tréninky v Praze Miládka.

V příloze najdete plán na 10.cyklus, kterým končí 1.část sezóny, doporučuji využít co nejvíce možností k závodění, o prázdninách se závodí již minimálně

V příloze najdete základní plán na další cyklus, kdy prakticky již vrcholí hlavní sezóna, plán proto obsahuje i velké množství závodů. Pro nás jsou velmi důležité zejména soutěže družstev, zejména II. NL B týmu a přebor Prahy žen , také B týmu Olympu, rezervujte si proto tyto termíny a nezařizujte si žádné jiné akce.

V příloze najdete základní tréninkový plán na další cyklus. V pondělí 15.4. již od 15.30 budou pro zájemce v buňce na hřišti proti hotovému placení vydávany klíčky od šatny a skříňky
Doporučuji všem maximálně využívat možností závodit, pro všechny platí, že pouze 6 startů a více v kartě atleta vám zajistí nižší příspěvky ! 

V příloze najdete poněkud opožděně plán na další cyklus, kdy už se naplno rozjíždí sezóna běhů mimo dráhu