V pondělí 3.10. začíná již nový roční tréninkový cyklus, v příloze najdete tedy už první základní tréninkový plán.
Já shodou okolností právě tento den nastupuji na totální endoprotézu pravého kyčle, omlouvám se proto asi na 3 týdny z účasti na trénincích, věřím, že si společné běhání zorganizujete sami.
Ještě upozornění - středeční společný trénink 28.9. o státním svátku bude normálně ve Stromovce na okruhu, já tam budu již od 16.30
Příloha | Velikost |
---|---|
KERT2017-1c.doc | 41.5 KB |
KERT2017-1cBišík.doc | 40 KB |
So, 22.10.2016 - 18:13
Plán na VT Bišík
najdete v přloze k tréninkovému plánu na 1.cyklus
»