V příloze najdete plán na 6. cyklus, kdy již s výjimkou 1.týdne opouštíme halu a budeme v pondělí běhat ve Stromovce kopce, dále se již od 1.týdne přesouváme vždy ve středu na tradiční 2300 m dlouhý okruh, dráhový trénink bude potom v pátek
| Příloha | Velikost |
|---|---|
| KERT2023-6c.doc | 46 KB |
Po, 27.02.2023 - 13:16
úprava tréninkového plánu
Pondělní výběhy kopců : 1. výběh vždy v 17.15, sraz vždy 17.00-17.10 v cíli pro odložení věcí, jinak na startu
Páteční dráhové tréninky : 3.3. trénink bude ještě v hale od 17 hod
Závody : na závody mimo dráhu se přihlašuje každý sám (z výjimkou mistrovských závodů)
Nedělní dlouhý běh : pro zájemce nabízím společné běhání s převlečením u mě na Lhotce s výběhem v 10 hod
»