V příloze najdete základní tréninkový plán na velmi důležité předzávodní období, počítám zde ale s velkými individuálními rozdíly podle toho na kterou trať se chcete připravit
Příloha | Velikost |
---|---|
KERT2025-7c.doc | 124.36 KB |
V příloze najdete základní tréninkový plán na velmi důležité předzávodní období, počítám zde ale s velkými individuálními rozdíly podle toho na kterou trať se chcete připravit
Příloha | Velikost |
---|---|
KERT2025-7c.doc | 124.36 KB |
Poslední komentáře
10 týdnů 5 dnů zpět
10 týdnů 5 dnů zpět
27 týdnů 23 hod zpět
28 týdnů 2 dny zpět
30 týdnů 1 den zpět
30 týdnů 1 den zpět
40 týdnů 6 dnů zpět
1 rok 9 týdnů zpět
1 rok 11 týdnů zpět
1 rok 15 týdnů zpět