V příloze najdete základní tréninkový plán na velmi důležité předzávodní období, počítám zde ale s velkými individuálními rozdíly podle toho na kterou trať se chcete připravit
Příloha | Velikost |
---|---|
KERT2025-7c.doc | 124.36 KB |
V příloze najdete základní tréninkový plán na velmi důležité předzávodní období, počítám zde ale s velkými individuálními rozdíly podle toho na kterou trať se chcete připravit
Příloha | Velikost |
---|---|
KERT2025-7c.doc | 124.36 KB |
Poslední komentáře
12 týdnů 4 dny zpět
13 týdnů 1 den zpět
13 týdnů 1 den zpět
33 týdny 5 dnů zpět
33 týdny 5 dnů zpět
50 týdnů 1 den zpět
51 týden 2 dny zpět
1 rok 1 týden zpět
1 rok 1 týden zpět
1 rok 11 týdnů zpět