V příloze najdete základní tréninkový plán na velmi důležité předzávodní období, počítám zde ale s velkými individuálními rozdíly podle toho na kterou trať se chcete připravit
Příloha | Velikost |
---|---|
KERT2025-7c.doc | 124.36 KB |
V příloze najdete základní tréninkový plán na velmi důležité předzávodní období, počítám zde ale s velkými individuálními rozdíly podle toho na kterou trať se chcete připravit
Příloha | Velikost |
---|---|
KERT2025-7c.doc | 124.36 KB |
Poslední komentáře
6 týdnů 5 dnů zpět
7 týdnů 2 dny zpět
7 týdnů 2 dny zpět
27 týdnů 6 dnů zpět
27 týdnů 6 dnů zpět
44 týdny 2 dny zpět
45 týdnů 3 dny zpět
47 týdnů 2 dny zpět
47 týdnů 2 dny zpět
1 rok 5 týdnů zpět