V příloze je plán na 9.cyklus. Tentokráte zveřejňuji pouze B.skupinu se zaměřením na delší tratě, ostatní plány budou individuální dle přípravy na konkrétní závody. Poslední týden do 13.6. doplním dodatečně.
Tréninkový plán na 9.cyklus
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
Vložil/a Kervitcer Jan st., Po, 17.05.2010 - 15:14
Út, 18.05.2010 - 13:24
Doplňuji ještě skupinu A. Plán je ale vyloženě orientační pro moji potřebu, budu z něj vycházet při konkrétní stavbě tréninku.
»