Tréninkový plán 5.cyklus

Posláno v: | »

V příloze již najdete základní plán na 5.cyklus od 23.1. Upozorňuji, že 28.1.-4.2. jsem na VT v Turecku, trénink v hale si proto organizujte sami, pozor na středu 1.2. kdy je hala pro trenink uzavřena - VZ žactva.
Budu ale již na přeborech Prahy v hale v neděli 5.2. dopoledne, kdy se běží od 11 hod 3 km, počítám s velkou účastí, je to kromě republiky jediný letošní závod na 3 km v hale Olympu. Počítám, že to využijou zejména orienťáci. Přihlásit se dá ale pouze přes oddíly, pokud tedy není někdo ještě registrován a chce běžet je nutné si to zajistit přes Jindru Linharta stejně jako přihlášku.
Trenink v hale nebude také tento týden ve středu 18.1. - opět VZ žactva
Náhradní trenink v hale bude pro studenty ve středu od 10.00 a pro ostatní od 17.00 ve čtvrtek.  

PřílohaVelikost
KERT20011-125c.doc23 KB
Vložil/a Kervitcer Jan st., Ne, 15.01.2012 - 19:36
Kervitcer Jan st. Says:
So, 21.01.2012 - 18:38

Hala 27.1. pro trenink uzavřena

Náhradní trenink dám opět ve čtvrtek - úseky od 17.15., je ale také možné běžet v pátek v 16.00 závod na 1500 m na Strahově

Billy Says:
St, 18.01.2012 - 12:07

trenink 18.1. a 1.2.

Ohledne tomu z nemame spolecny trenink v streda 18.1. a 1.2., a to ze ja nemuzu prijit na ti nahradni ctvrtky, nabizim to ze ja budu delat napsani trenink na ti stredy od 17:00 venku v stromovce na svetleni 2km okruhu.  Kdyby nekdo chtel zapojit se mnou, tak je to vitan.  Bezim casy pro skupina B, ale jsem ochoten trochu zrzchlit, nebo zpomalit abych nebezil sam.  A mas vyhoda ze muzes procvicit tvoje anglictinu ;)
Billy

Dalibor Says:
St, 18.01.2012 - 13:16

To je skvělá nabídka obzvláště pro Janičku, která bude 1. února v Praze a angličtinu potřebuje prošvihávat jako sůl;-).

Sdílet....

share