Tréninkový plán na 6.cyklus

Posláno v: | »

 V příloze najdete plán na 6.cyklus. Již nám končí hala a novinkou je, že všechny další společné tréninky v tomto cyklu budou ve Stromovce.
Ve středu budou tradiční okruhy 2300 m se startem v 17.10 (B a C.skupina může začít i dříve) , v pátek se budou běhat kratší kopce pod letohrádkem s cílem stejným jako u 630 m kopce - to je letošní novinka,  v pondělí  bude A.skupina běhat 1 km úseky s 370 m po rovině a 630 VK se startem pod letohrádkem, ostatní se připojí vždy pod kopcem. Se startem 1.úseku počítám vždy  17.10.
Začínají také už tradiční silniční závody a budou i krosy, počítám s dosti hojnou účastí.

PřílohaVelikost
KERT2008-96ca.doc34.5 KB
Vložil/a Kervitcer Jan st., Po, 16.02.2009 - 13:00

Sdílet....

share