Zdravím všechny z běžeckého ráje - Portlandu, aspoň mi to tady tak připadá, běžci jsou kdekoliv po městě i v ulicích, ne jen na cyklostezce kolem řeky, kde bývá leckdy narváno, ale i v kopcovitých lesích kolem na trailech. Skoro to vypadá, že tady snad ani lidi nic jiného nedělají s trochou nadsázky.
Jsem tu už měsíc, po příletu jsem díky časovému posunu a trošku náročnější práci, vybíhal raději hned v 6 ráno, stejně jsem byl už v 5 vzhůru a z práce jsem se zpět dostával až mezi 6-7 večer, akorát doba na jídlo a jít pomalu spát. I takhle brzy byla už cyklostezka kolem řeky plná běžců, hotel mám navíc hned vedle v centru, takže je to pohoda. Většinou stihnu odběhat 1-2x v týdnu nějaké úseky a jednou si dám vždy nějaký delší tempový běh nebo fartlek. Pak na snídani, sprcha a rychle do práce... Víkendy jsou téměř celé moje, tak to jistí vždy něco dlouhého, min. 34km po lesích kolem v sobotu a v neděli jen takové pobíhání pro radost :-)
Dnešní nedělní pobíhání pro radost bylo ale úplně jiné. Ve čtvrtek jsem se přidal neplánovaně k nějaké skupince trošku lepších maratonců než já (nektěří mar. za ~2:30) a dozvěděl jsem se o 15k závodě Shamrock race. Byl ale už zcela dávno vyprodaný, limit 35000 lidí (možná ale v tom jsou i další na 8k a 5k závody). Každopádně start jen asi 2km od hotelu, i když nezaregistrovaný, ráno jsem vyběhl a 10 minut po startu jsem tam přiběhl a kousek dál se přidal k davu s cílem jen se volně proběhnout. Trasa vedla městem a na každé křižovatce policajti, jak jsem ale později zjistil, zastavovali nejen dopravu automobilovou, ale někde i dav běžců... což jsem nějak napoprvé nepochopil a spolu s dalšími přede mnou proběhl po chodníku vedle a křižovatkou proběhl. Myslel jsem, že tam někdo vjel omylem, ale na další křižovatce, kde tohle bylo mi došlo, že se asi dost marně pokoušeli zastavit dav běžců a pustit několik aut, což samozřejmě skončilo fiaskem :-)
Trasa pak dál stoupala za město do lesů po široké silnici, jak jsem se propracovával davem, tak se probouzely závodnické choutky a kopečky jsem už pěkně svižně vybíhal, a tempo se neustále zrychlovalo, jak jsem dobíhal pořád rychlejší běžce. Vystoupalo se z 10m až na 165m, což bylo lehce za půlkou, pak se to otočilo zpět do města a celé už to bylo z kopce nebo většinou po rovině. Pak jsem začal závodit nadobro, bylo už vedle mě pár takových, co běželi tak 4min./km a rozhodl jsem se, že já rozhodně poběžím rychleji, takže posledních asi 6km už jsem měl v tempu ~3:50. Doběhl jsem to za 1:05:52, což tak nějak odpovídalo mému počátečnímu volnému klusu v tempu asi 4:45 (ono se rychleji promotávat tím davem ani nešlo). Pak hurá na snídani, start byl už v 7:40, já tam přiklusal v 7:50... Celý den tu bude v centru jakási party, oslava dne Sv. Patricka nebo něco takového a jak tam někdo řekl, ten běh je tu jen začátek, všichni tu jsou stejně jen pro tu párty...:-)
Jinak se tu minulý týden posunul čas, takže díky pozdějšímu svítání jsem se přeorientoval na běh až po práci, což už celkem ujde, navíc je tu už vyloženě jarní počasí, stačí jen tričko a kraťasy, i když skoro každý den prší, střídá se to dost rychle. Zrovna včera jsem si dal dost do těla na 34km po lesích, kdy mě ještě ke konci chytnul slušný slejvák a pak odpoledne ještě jednou, takže jsem přes noc sušil skoro vše na ven co tu mám.
Odkazy:
Fotky
Závod
Pozdrav z Portlandu
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
Poslední komentáře
8 týdnů 3 dny zpět
9 týdnů 4 dny zpět
11 týdnů 3 dny zpět
11 týdnů 3 dny zpět
22 týdny 1 den zpět
42 týdny 4 dny zpět
45 týdnů 3 dny zpět
48 týdnů 3 dny zpět
1 rok 24 týdny zpět
1 rok 29 týdnů zpět