Dobrý deň,

chcel by som sa opýtať, či by bolo možné začat trénovať v Kerteame? Rád by som mal vedené tréningy pod dohľadom trénera. Teraz som behával hlavne objemy, takže rozbehaný som. Voľnejšie behy chodím tempom 5:20-5:30 a keď idem intenzívnejší dlhší beh (tak na 70% Max TF) chodím tempom okolo 5 min/km. Úseky som ešte nezačal. Predtým som robil triatlon, ale teraz ma najmä baví behanie.

Ďakujem za odpoveď
S pozdravom
Martin Ďurana