Startovné na Pražský maraton

Posláno v: | »

Protože jsem byl nemocný a nemohl jsem pořádně trénovat, tak letos už žádný maraton nezvládnu.
Na Pražský maraton http://www.prazskymaraton.cz/ jsem se už příhlásil a zaplatil, a proto nabízím nějakému zájemci převod startovného za 300Kč, původní cena byla 400Kč.

Vložil/a peca, St, 05.10.2016 - 14:27

Soustředění - léto 2017 - Železná Ruda

Posláno v: | »

  Léto je velmi daleko, ale rád bych Vás informoval, že už je známé místo a termín, tradičního, letního soustředění. Po zdařilých Soběšicích, se v roce 2017 můžete těšit na hotel Belveder v Železné Rudě. Máme se na co těšit viz. odkazy níže. Termín konání si zapište do diářů - 19.8. až 26.8.2017. Přesnější informace o pobytu  a termínu sdělím později.

Vložil/a stenak, Út, 04.10.2016 - 22:18

Petr Slovák

Posláno v: | »

160 minut před koncem září se nám narodil první syn. S porodní vahou 3030 gramů a délkou 49 cm to není žádný obřík, ale počítám, že se nenechá v jídle zahanbit tatínkem a jednou bude své soupeře pořádně prohánět.

Vložil/a Dalibor, So, 01.10.2016 - 12:15

Tréninkový plán 1.cyklus období 2016/2017

Posláno v: | »

V pondělí 3.10. začíná již nový roční tréninkový cyklus, v příloze najdete tedy už první základní tréninkový plán.
Já shodou okolností právě tento den nastupuji na totální endoprotézu pravého kyčle, omlouvám se proto asi na 3 týdny z účasti na trénincích, věřím, že si společné běhání zorganizujete sami.

Vložil/a Kervitcer Jan st., Po, 26.09.2016 - 22:17

120. ročník Běchovic s titulem pro Kerteam

Posláno v: | »

Po 28 letech má Kerteam opět titul juniorského mistra ČR na Běchovicích - v roce 1988 ho získal Martin Tomášek v čase 31:51, letos Viktor Šinágl v čase 32:22 s náskokem 1:06 před 2, Markem Chrascinou.
Další časy a umístění v závodě M ČR :
Muži : 37, Pazdera    -   36:36
           59, Černý         -   39:13

Vložil/a Kervitcer Jan st., Ne, 25.09.2016 - 17:52

Středeční okruhy s rekordem

Posláno v: | »

Pravidelné středeční okruhy měly o něco slabší účast než obvykle (12 + 2 hosté), přišel ale po dlouhé době Dalibor a hlavně byla poprvé překonána hranice 7 min na 1 okruh.
Viktor Šinágl běžel svůj trénink 6,9 km rozloženě a stupňovaně (2-0,3-2-0,3-2,3)  takto :
6:45-1:11-6:29-1:10-6:56 = 22:31
Petr Pechek běžel s ním a dále pokračoval na 5 okruhů -11,5 km takto :
6:45-1:11-6:29-1:10-6:22-1:12-6:28-1:14-7:23 = 38:17

Vložil/a Kervitcer Jan st., St, 21.09.2016 - 20:29

Podzimní soustředění na Bišíku

Posláno v: | »

Kratší soustředění o podzimních školních prázdninách je již předběžně zajištěno v termínu 26.-30.10. (zahájení středa večeří a ukončení v neděli obědem) za stejných podmínek jako vloni.
Dopravu je třeba si zajistit sami, možná by byla i účast na kratší dobu (od čtvrtka, nebo od pátku).

Vložil/a Kervitcer Jan st., Út, 20.09.2016 - 17:04

Hvězdná 10 pro Viktora Šinágla za 32:20

Posláno v: | »

V sólo závodě za výborných podmínek (17 st) na rovinaté a údajně přesně změřené trati s označenými km  v oboře Hvězda si Viktor doběhl pro hezký osobák a to ještě ve stupňovaném tempu - mezičas na 5 km byl 16:18. Druhý Pernica za ním byl na 5.km o 40 vt a v cíli o 2:08.
Z Kerteamu běžela ještě Vlaďka Hrstková a byla 5, za 42:40 po mezičase 21:05 na 5 km

Vložil/a Kervitcer Jan st., Ne, 18.09.2016 - 14:11

Ústecký půlmaratón s 3 běžci Kerteamu

Posláno v: | »

Výborné výkony našich běžců :
27, Petr Pechek  - 1:08:31  - 4, Český běžec
59, Jirka Mareš - 1:19:39   - osobák - běžel ale na jméno Petr Bažant
73, Jirka Syrovatko - 1:22:20 - skvělý výkon 4 týdny po zlomenině žeber

Vložil/a Kervitcer Jan st., So, 17.09.2016 - 21:01

Dolomitmen s návratem Petra Losmana

Posláno v: | »

Moc mě potěšil návrat Petra Losmana na jeho oblíbený závod a skvělý čas 1:42:55, výsledky jsou na 
http://results.pentek-timing.at/results/show_results_db.php?veranstnr=13...

Vložil/a Kervitcer Jan st., Po, 12.09.2016 - 15:04

Sdílet....

share