Zlatý hattrick Viktora Šinágla

Posláno v: | »

přineslo Mistrovství ČR v krosu v Motole. Viktor po titulech na 10 km na dráze i na silnici přidal i nejvice ceněný krosový titul v kompletní konkurenci naší dráhové juniorské špičky. Na všech těchto závodech za ním doběhl vždy na 2,místě a s poměrně velkým odstupem před dalšími závodníky Chrascina z Třince, pouze na M ČR v běhu do vrchu bylo jejich pořadí obrácené.

Vložil/a Kervitcer Jan st., So, 19.11.2016 - 19:47

Mistrovství ČR v krosu - 19.11. golf Motol

Posláno v: | »

Bude určitě velkou událostí, závodí se ve všech kategoriích od žactva mladšího až po 2 kategorie mužů (vytrvalci a mílaři), celkem je v 11 kategoriích přihlášeno rekordních 781 závodníků.
Z Kerteamu uvidíme celkem 13 závodníků :
                           Dci : Ruda David

Vložil/a Kervitcer Jan st., St, 16.11.2016 - 21:03

Atlet roku 2016

Posláno v: | »

Dnes večer proběhne vyhlášení atleta roku 2016, letos hlasovalo 175 trenérů, činovníků a atletických novinářů, na hlasování jsem se podílel i já.
Uvádím zde moje pořadí - večer můžete porovnat s konečným výsledkem :
1, Špotáková
2, Holuša
3, Kudlička
4, Veselý
5, Vadlejch
6, Maslák,
7, Helcelet
8, Hejnová
9, Juška

Vložil/a Kervitcer Jan st., So, 12.11.2016 - 14:06

Vánoční testy a posezení Kerteamu

Posláno v: | »

Jsou naplánovány na pondělí 19.12. , posezení je již zajištěno po 2 letech opět v restauraci U Pramene již od 19.00, která je nejblíže Olympu.
U vánočních testů připravuji kromě tradičního programu 2000-1000-500-300 int 10 min letos novinku pro vytrvalce - 3 úseky : 3-2-1 km s int 10 min
Počítejte s tím ve vašich předvánočních plánech.  

Vložil/a Kervitcer Jan st., Út, 08.11.2016 - 11:07

Podzimní běh Olympu

Posláno v: | »

Celkem 11 našich běžců se objevilo na startu závodu, který byl zároveň přeborem Prahy, v kategoriích byli 4 na stupních vítězů (2 x 1, a 2 x 2,místo)
Přehled výsledků (v závorce pro porovnání časy z podziního běhu 2015 a jarního běhu 2016) :
M + Jři 5630 m : 1, Šinágl      17:30  traťový rekord  (18:02 -  0  )  

Vložil/a Kervitcer Jan st., Po, 07.11.2016 - 11:36

3 medaile Mirka Fliegla z Perthu

Posláno v: | »

Mirek na MS veteránů v Perthu v Australii patří k nejúspěšnějším členům české výpravy, získal zatím 2 individuální bronzové medaile, 1 týmovou stříbrnou medaili a 1 čtvrté místo  :
5 km chůze  - 26:33,09 - 3,místo
20 km chůze - 1:55:29 - 3,místo
družstva 20 km chůze - 2,místo
10 km chůze - 54:36 - 4,místo
Také jeho časy jsou vynikající, velká gratulace

Vložil/a Kervitcer Jan st., So, 05.11.2016 - 11:27

Prague Park Race v Prokopském údolí

Posláno v: | »

Tento nový závod na 14,5 km s celkovým převýšením 450 m po nejkrásnějších místech Prokopského údolí byl pro nás velmi úspěšný, všichni 3 naši běžci se ve svých kategoriích dostali na bednu - Petr Losman vyhrál kategorii M30 v čase 56:02 (celkově byl 4,), Kamila Gregorová byla 2, v Ž30 (celkově 7) za 57:17 a Ekaterina Zanozina 3, v Ž30 za 1:12:16 (celkově 5,žena). 

Vložil/a Kervitcer Jan st., Ne, 30.10.2016 - 09:57

Tréninkový plán 2.cyklus období 2016/2017

Posláno v: | »

V příloze najdete základní variantu plánu na 2,cyklus, kdy již zahajujeme trénink v hale, upozorňuji na nutnost mít u sebe kartičku opravňující ke vstupu (kdo má zaplaceny příspěvky za rok 2016 tak ji už má), ostatní si ji musí zajistit po dohodě s Jindrou Linhartem (nová přihláška, přestup, atd.)

Vložil/a Kervitcer Jan st., Pá, 28.10.2016 - 10:38

Klánovický půlmaraton

Posláno v: | »

V neděli jsem díky dopravě Petra Pechka navštívil Klánovice, zvládnul jsem tam od 11.00 do 15.30 téměř 3 km chůze s holemi při sledování závodu včetně vyhlášení.
Předpokládal jsem, že kluci poběží závod jako kvalitní vytrvalostní trénink, nakonec z toho díky nečekaně silné konkurenci byl kvalitní závod s velmi rychlým začátkem.

Vložil/a Kervitcer Jan st., Po, 24.10.2016 - 14:18

Luhačovický běh Kerteamu 2016

Posláno v: | »

Zvu všechny Kerteamáky i ostatní na běh do Luhačovic. Termín je sobota 5. listopadu, ostatní náležitosti jsou stejné jako každý rok, viz příloha. Pokud byste chtěli zamluvit či doporučit ubytování, tak se na mne můžete obrátit (d.slovak@seznam.cz, v případě nouze 774 314 680). Ohledně cesty se můžete domluvit se Štěňákem, který o cestě uvažuje.

Vložil/a Dalibor, Čt, 20.10.2016 - 10:10

Sdílet....

share