Takový je nový osobák Olgy z Mezinárodního silničního běhu v Holandském Leidenu, kde skončila 2. za Keňankou. Její mezičasy byly 6:31 a 9:54.
Lenka Šibravová tam byla 4. v půlmaratonu za 1:23:07 (za 2 Keňankami a 1 Ruskou).
Třetí v partě Petra Kaminková byla 3. na 10 km za 34:41 za 2 Keňankami.
Všem moc blahopřeji
Olga Firsová 5 km za 16:44
Pražská relativní desítka
Tak jako každý rok o druhou květnovou sobotu se v pražském lesoparku Hvězda koná oblíbená desítka jen pro otrlé.Pravidelnými zástupci Kerteamu je má maličkost,Pavel Zlatník a onehdá i medailista Rajmon.Letos jsme se připravovali na závod opravdu poctivě.Pavel se soustředil na své exceletní disciplíny tedy 1 a 4.vypité pivo a já když zdraví dá na celkové prvenství neb má váha mě předurčuje určitě k jiným cílům než Pavlova.Počasí bylo výborné,teplota piva dobrá=točil se Benešov 11,což už po půlce trati mnozí závodníci pocítili nejen v nohách....Pavel uhájil v závodě s přehledem své 2 disciplí
Trénink a závody v týdnu 10.-16.5.
Hlavní trénink týdne už vlastně proběhl včera, kdy se objevila na treninku až na nemocného Adama Koubu celá elita Kerteamu (včetně navrátlice z Finska - Beťáka). Dnes mohou zájemci startovat na VZ na Děkance, kde jsem hlavně zvědav na Jenny Stevens na 1500 m (běží se až těsně po 19 hod), ve středu bude trénink normálně na dráze od 16.30. Ve čtvrtek se již přesunu s velkou skupinou na běžecký desetiboj do Nové Paky (Jindra,Kaše,Beran,Hanzlová,Fojtík,Daněk a snad i Brynda) takže v pátek bude trénink individuální. Je možné také závodit na VZ v Edenu (to využije asi Jarda Luč).
Grilovačka po mmaratónu
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
- Číst dál
Když jsem plánoval grilovačku po maratónu tak jsem tajně doufal, že bude co oslavovat. Nakonec to vyšlo, sešlo se nás 15, z toho 5 běželo maratón (Pechek Petr i Franta, Kervitcer ml., Prokop a Říha), dále dorazili Šárka Pechková, Šárka Vlčková, Lenka Šibravová, Petr Jindra, Kaše, Michal Markup, Žaneta S. a Iva T.
Běh Kalichem
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
- Číst dál
V neděli jsme běželi tradiční Běh Kalichem u Turnova. Je to nádherný, orientačně a fyzicky velice náročný kros ve skalách Českého Ráje. Svědčí spíš orienťákům, protože se běží po úzkých cestičkách, po kamenech, mezi skalami a hlavně hodně do kopce a z kopce. Po dlouhých letech se objevil i Honza Pešava, ten ale prý už moc netrénuje. Sponzorem byla nově firma Aminostar, takže jsem odjížděli s taškami ionťáků a gelíků.
Výsledky kerteamu:
1. Sosák 36:42
2. Mrazák 37:42
1. nad 40 let: Vítek P. 42:49
Petr Pechek mistrem ČR v maratónu
Tak to Petrovi konečně vyšlo. Cílená příprava se vyplatila a titul ve skvělém osobáku je tady. Mám z toho velkou radost, Petr dnes běžel skvěle, vůbec mu nevadilo, že podle hlasování na www.behy.cz byl až 4.favorit a svého velkého soubeře Serbessu v závěru jasně porazil ve zlepšeném osobáku o téměř 2 min.
Běh vítězství v Lánech
Tradičně na státní svártek se opět běžel v zámeckém parku v Lánech běh vítěztví. Z Kerteamu startovali 4 muži, 1 junior a 2 ženy pokud nepočítám děti v dětských kategoriích a v lidovém běhu. Získaly jsme 2x1., 1 x 2. a 1 x 3.místo, tedy opět výborná bilance. Bídu mladých mužů v kategorii 19.-30 let plně využil Petr Brynda, který po loňském 2.místě letos už vyhrál téměř o 3 minuty před 2. a mezi asi 40 muži startovali v této kategorii jen 3 běžci.
Muži 7,5 km (dle mé GPS to bylo 7340 m) :
2 km na Děkance
Závody v rámci I. VZ PAS se běžely v úterý 4.5. v 18.45 a v 18.55 na Děkance za krajně nepříznivého počasí - teplota 11 st, drobný dešť a vítr. Byl to tedy spíše kvalitní trénink, výkony je těžké objektivně hodnotit.
V závodě žen předvedla Olga profesionální výkon s téměř rovnoměrným tempem, výborně běžela zejména Jenifer , která dokonce ve druhé polovině závodu zrychlila, Petra to naopak trochu přepálila, stejně jako Renata s Veronikou.
Společné tréninky 4.-9.5.
Také tento týden je vzhledem k závodům dost netypický, proto uvádím přehled tréninků a závodů kde budu
4.5. úterý : VZ Děkanka - 18.55 - 2 km ženy - Firsová, Stevens, Vaňková, Hanzlová
19.05 - 2 km muži - Kouba, Luč, Slovák, Losman
možná je účast i dalších, běží se ještě např. 500 m
5.5. středa : 10.30 Olymp - dráha - Kouba, Luč a můžou přijít i další
Počerady-Louny
V sobotu 1.5. v 11 hod se za celkem příjemného počasí, 20 st., slunečno a mírrný vítr většinou do zad běžel 15.ročník silničního běhu na 15 km. Startovala v něm i 5 běžců Kerteamu, já s Miladou jsme si zaběhli alespoň lidový běh. Hodnocení a kompletní výsledky už najdete na www.behy.cz
Já přidám i mezičasy našich borců po 5 km s krákým komentářem :
3.žena - Firsová - 56:21 -18:17-18:41-19:22
20. Kouba - 56:21
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- …
- následující ›
- poslední »
Poslední komentáře
8 týdnů 3 dny zpět
9 týdnů 4 dny zpět
11 týdnů 3 dny zpět
11 týdnů 3 dny zpět
22 týdny 1 den zpět
42 týdny 4 dny zpět
45 týdnů 3 dny zpět
48 týdnů 3 dny zpět
1 rok 24 týdny zpět
1 rok 29 týdnů zpět