V sobotu 10.4. se uskutečnil po 18 ti leté přestávce opět lesní běh ve Vraném nad Vltavou. Ředitelem velmi vydařeného závodu byl Ondra Beran, který připravil skvělé a náročné tratě, díky sponzorům byly připraveny i velmi pěkné ceny.
Startovalo 5 členů Kerteamu, v ženách bylo pořadí Firsová-Poborská-Šibravová a v mužích do 29 let bylo pořadí Kaše-Kervitcer ml., porazili je ovšem 3 čtyřicátníci Gareth, Škrabálek a Martínek.
Více o závodě bude na www.sokolvranenadvltavou.cz
 

Dnešní nominačky na klasické trati - zároveň mistrovství Moravy vyhrál Honza Mrázek, další výsledky kluci určitě doplní.

Ahoj.
Janička nám odkonvergovala do Hradce, a tak organizace už skoro tradičního běhu z Kralup do Prahy zbyla na mě. Pro ty, co to ještě nikdy neběželi - jede se vlakem do Kralup a odtamtud po pravém břehu až do Tróje pěšky. K zoo je 24km, tedy asi dvě hodiny běhu.
Nejpreferovanější termín je příští úterý (13. duben), odjezd vlakem v 8:41 z Masaryčky. Pokud by však více lidí preferovalo jiný termín či pozdější čas, lze to změnit. 
Hlaste se co nejrychleji, vlak má omezenou kapacitu:-).
Dalibor

Kdo by měl zájem o sporttester Garmin Forerunner 310XT, nechť se mi ozve, protože bych je chtěl objednávat hromadně. Zatím zájem projevil Saša Kolský o 2ks, Radek Botek a moje maličkost.
Zkoušel jsem je loni v Drážďanech a byl jsem s nimi moc spokojený. Podotýkám, že doposud mám Polary RS800, u kterých mi už dochází nervy s problematickým footpodem. Už jsem to měl snad 10x v opravě.
Honza
PS: Jinak ten sobotní "triatlon" - celonoční porod, půlmarathon a večerní kalba - byla asi nejtěžší akce mého života. Ještě teď jsem takovej bezkrevnej.

Půlmaratonu se letos zúčastnilo rekordních 17 členů Kerteamu ( z toho 2 startovali jen ve štafetách).

V příloze najdete základní plán na 7.cyklus. Je v plném proudu sezóna jarních krosů a silničních běhů, uvedl jsem jen některé. Společné tréninky na dráze zahájíme až v 8.cyklu, výjimečně pro A.skupinu zařadím něco už v závěru 7.cyklu. Vzhledem k tomu, že 31.3. končím s pravidelným zaměstnáním měl bych mít na trénink trochu více času.

Běh Prokopským údolím se koná tuto neděli na sídlišti Barrandov. Žádám všechny Kertýmáky o pomoc při organizování závodu. První start je v 9:30. Proto kdo je ochoten pomoci (rozmanité činnosti je dost) přijďte prosím mezi 8. a 9. hodinou (čím dřív tím líp) na hřiště ZŠ Chaplinovo nám.Buďto já, nebo Mirek Kratochvíl vás podle potřeb a vašeho přání zařadí na pozici (prezentace, start/cíl, trať, spojka). Ostatní nebo vaše rodinné příslušníky zvu na vlastní závod. Pokud bude mít někdo z pořadatelů zájem závod si zaběhnout, jistě najdeme možnost jak to udělat.

   V neděli jsme s Jardou Lučem absolvovali v Krásném Dvoře Jarní běh zámeckým parkem. Já jsem nejdříve proběhl mílaře (2,2km-hlavní závod) kde jsem nakonec musel docela běžet, ikdyž jsem se chtěl co nejvíce šetřit na Jardu na vytrvalce. Mílaře jsem tedy vyhrál ve finiši před bílinským kolegou Honzou Bajborou a 3. byl veterán z Olympu Čepek (taky běžel slušně). 6.tý doběhl Zbynďa Suchánek Ve vytrvalcích jsme vyběhli s Jardou (má mimochodem pěknou formu), po 2kolech ze 5 mi ale utekl a tak jsem se dopotácel do cíle na 2.místě s dost pěknou ztrátou cca 40 vteřin na prvního Jardu Luče.

Trochu z jiného soudku. Já se v sobotu, vpodstatě za ideálního počasí, 10-12 stupňů, oblačno, s mírným větrem zúčastnil Olomoucké dvacítky v chůzi, započítávané do 1. ligy, respektive Extraligy. Z 29 startujících jsem došel 19. ve skupině B 1. ligy 5. ze šesti, bez ztráty květinky. Šlo se v parku po asfaltových cestách 14 okruhů po 1404 m plus od startu 344m. Mám radost z nového osobáku, časem 1:52:57 jsem se zlepšil asi o 2,5 minuty. Hlavně mám radost z toho, že jsem šel celou trať vyrovnaným tempem a v posledním okruhu dokázal zrychlit.