V příloze najdete plán na další cyklus, který začíná vánočním týdnem 

  Je to už pěkných pár let, co jsem s některými měl možnost bojovat v dresu Trutnova o postup do ligy, "slavně" jí vybojovat a následně si jí pár let užívat. K našemu působení patřila i velká porce legrace se všemi atlety z Trutnova. Společenským  vrcholem sezony byl vždy ples. Ten se bude konat již po dvacáté. Trutnovští všechny moc zvou na sobotu 1.2.2020.

V příloze najdete plán na další tentokráte předvánoční cyklus, ve kterém je na poslední středu před vánoci naplánován tradiční vánoční halový test

V příloze už najdete základní tréninkový plán na 2,cyklus, kdy již začínáme trénovat i v hale, upozorňuji na nutnost mít halové kartičky opravňující k vstupu - dostanete je ode mě pokud máte zaplaceny členské příspěvy

Zdravím Kerteam,
podařilo se mi zajistit lokalitu na letní soustředění 2020:
Termín: 15.-22.8.2020 - místo - Klokočov - u přehrady Seč, www.zamecek-klokocov.cz
Příjezd do objektu po 15h 

V příloze najdete tréninkový plán na 1.cyklus dalšího tréninkového roku.
Jen připomínám, že v Olympu (dříve RH) to bude již moje 43. sezóna (od roku 1978), kdy zde trénuji běžeckou skupinu.
Pro pamětníky a pro zajímavost najdete ve větší příloze i seznam svěřenců a tréninkové plány z období před 20 lety ještě v txt formátu 

V příloze najdete přehled účastníků a hodnocení VT.
Velkou galerii mých fotek a fotek Pavla Bartolomějeva najdete na  https://kerteam.rajce.idnes.cz/VT_Straz_nad_Nezarkou_2019/

Stejně jako v loňském roce zajišťujeme opět vodiče na Běchovice, jedná se opět o společný veřejný závod mužů a žen, který bude mít start v 11.45.
Je potřeba vždy dvojice vodičů na časy 45 - 50 - 55 a 60 min - tedy celkem 8 běžců.
Zatím počítám s již osvědčenými vodiči - Jindra Pavel, Kudrna, Syrovatko, Šibravová, Poborská, nováčkem bude letos Michal Černý, další 2 vyberu z dalších zájemců

V příloze najdete základní tréninkový plán posledního cyklu období 2018/19, který končí tradičními Běchovicemi. 

Díky archivu Zbyňka Fojtíka se podařilo zachránit ze staré VHS kazety toto unikátní 24 min video z doby kdy jsme byli všichni ještě mladí.
Pro ty co nepoužívají facebok je zde tento odkaz :