Zvu všechny na tradiční posezení po maratonu v neděli asi od 16 hod u mě na Lhotce. Věřím, že bude  k čemu připít. V neděli budeme určitě všichni držet palce Péťovi Pechkovi a Daniele Havránkové, která bude mít svoji maratonskou premieru, ale i dalším Kerteamákům, kteří se chystají na start.

Ve velmi chladné sobotě 3.5.  se za účasti našich běžců konaly 3 významné závody. Opět se potvrdilo, že vytrvallcům zima vůbec nevadí a zejména dráhové M ČR na 10 km v Jičíně bylo určitě nejkvalitnějším závodem s domácí konkurencí na této trati snad za posledních 20 le. Kerteam zde zastupoval Jirka Bidmon - ročník 93, který doběhl sice až 5.

Kdo by neměl co číst, tak posílám odkazy na moje články z minulých závodů ;):
Pardubický půlmaraton: http://www.trisportteam.cz/aktualita/30
Městský běh Brandýsem a Lázeňský běh: http://www.trisportteam.cz/aktualita/33
Ať to běhá!
 
Franta S.

Kdo by se chtěl podívat na krátkou reportáž z Běhu Prokopským údolím, najdete to na:
http://www.ceskatelevize.cz/porady/10576864299-tempo-tydenik-o-behani/21...
Pokud se vám nechce pořadu věnovat celou 1/4hodinu, koukněte na poslední čtvrtinu.

Petr Pechek, který letos trenuje výhradně sám a po večerech,nebo ráno,  ukázal , že mu to stále běháí a po rozumném tempu v trati vybojoval stíbro v čase 1:07:58 jen 8 vt za Kreisingerem a 18 vt před Pavlištou, kterého doběhl až na 18.km.

Přihlásil jsem se dnes na Pardubickou devítku, která se běží ve středu 30. dubna od 18 hodin v nejmenovaném východočeském městě. Všiml jsem si, že je tam omezení na 450 účastníků a přihlášených je v tuto chvíli 243, tož neotálejte.
 

Zdravím všechny!
dávám na vědomí a zvu všechny, kteří by si chtěli zazávodit na rodící se legendě, nazvané HOSTIVICE RUN. Akce se koná 17. května.

Honza Procháska dosáhl svého nejlepšího individuálního výsledku. Dnes na ME obsadil 4. místo.
Více viz.: http://repreob.hyperlink.cz/index.php?pozice=23&pomp=777
Obrovská gratulace...

V příloze najdete základní tréninkový plán na další cyklus. Omlouvám se za mírně pozdní zveřejnění.

Ahoj Kerteamáci. Minulý týden proběhla výborová schůze AO PSK Olymp Praha.  Bylo vyhodnoceno placení členských příspěvků členů Olympu i těch kteří v jeho prostorách trénují. Zaplaceno mělo být do konce března. Ti co zaplatí do konce dubna dostanou žlutou kartičku, která je bude opravňovat ke vstupu do objektu.
 
Částka je závislá na tom, jestli za družstvo Olympu závodíte či nikoliv.