V příloze najdete tréninkový plán na 13.cyklus, až do konce tohoto cyklu trenujeme pořád v pondělí a v pátek na dráze a ve středu ve Stromovce na 2700 m okruhu.

V příloze najdete tradiční plán pro běžce i rodiny s dětmi.

    Všem kteří se chystají na letošní soustředění v obci Rybník bych rád sdělil,že nástup na místo je v sobotu od 15 hodin. To znamená,že před večeří zvládneme nějaké to drobné proběhnutí a po večeři tradiční fotbálek... Ukončení akce je pak následně za týden v sobotu. Bude se končit obědem.

Lepe,jednoduseji jsem neumel odkaz pripojit...verim,ze nekdo poradi

Vážení přátelé, můj Garmin 310XT se po 4.5 roce nakonec nejspíš odporoučel. Po týdnu kdy do něj během přeletu letadlem vnikla vlhkost a přestal pípat, teď zmlknul úplně, nereaguje na žádná tlačítka, ani reset.
Do doby než si pořídím nový, neleží někomu čistě náhodou doma nějaký nepotřebný Garmin, který by bylo možné si půjčit (klidně i pronajmout :-) ) ?
Předem díky.
Jirka

V příloze najdete plán na 12.cyklus, ve kterém již naplno začíná 2.část sezóny a v posledním týdnu je i tradiční rodinné soustředění Kerteamu

Minulý týden v Praze proběhl již 7.ročník Zátopkova týdne, ve kterém se vzpomíná v identickém datu i čase na 3 Zátopkovy zlaté na Olympiádě v Helsinkách v roce 1952.
Závody ve velkém vedru (kromě 5 km) sice nepřilákaly naši běžeckou špičku, to ale nic nemění na celkovém suveréním vítězství Vandy mezi ženami - výkony 44:49,35-20:23,65-3:50:34

Sice je zima ještě daleko , ale je už potřeba pomalu rozhodnout kam se pojede v zimě na tradiční kerteamácké soustředění. Proto jsem vytvořil formulář hlasování...

Tak hlasujte