Viktor Šinágl jako sprintér

Posláno v: | »

se představil dnes na 2.kole poháru mládeže na Děkance. 100 m zaběhl ve své premiéře za 12,01(3. v 2.běhu o 0,01 vt před Petrem Radou) a na 400 m doběhl 3. v osobáku 52,84.
 

Vložil/a Kervitcer Jan st., Út, 17.06.2014 - 22:25

3. kolo 2. ligy žen

Posláno v: | »

Upozorňuji děvčata na  další kolo 2. ligy a přikládám email Verči Šťastné.
Propozice dávám do přílohy

Vložil/a Mirek, Po, 16.06.2014 - 10:58

Tréninkový plán 10.cyklus

Posláno v: | »

V příloze najdete plán na dlší cyklus. Dnes j memoriál Odložila na Julisce, na tréninku proto nebudu npro zájemce ale budu na treninku ztítra v úterý od 16.30 na dráze. Středeční okruhy budou již pravidelně na novém kopcovitém okruhu - viz plánek, sraz kolem 17 hod pod panoramatem bitvy u Lipan

Vložil/a Kervitcer Jan st., Po, 09.06.2014 - 07:56

Šinágl přeborníkem Prahy na 1500 m

Posláno v: | »



systémem start cíl v čase 4:14,56 před svými tradičními soupeři Obhlídalem - 4:15,98 a Svěchotou-4:21, jednotlivá kola + 300 m běžel 67,5-71,5-68,5-47,0.
70 min po doběhu si zkusil ještě premierově 400 m , kde po přepálených 200 okolo 25 vt zaběhl čas 53,15 - celkově 6, jeho soupeř z 1500 m Obhlídal běžel dokonce osobák 51,59, ale stačilo to nakonec jen na 2.místo.

Vložil/a Kervitcer Jan st., Pá, 06.06.2014 - 22:48

Olymp B vítězí i ve 2.kole

Posláno v: | »

ve čtvrtek na Julisce.
 
Z Kerteamu běželo 6 běžců, 4 bodovali :
 
3000 m : 4, Chlupatý 9:44,37 - km 3:13-19-12
                  Blaha - 10,17,87 - km 3:26-30-21
                  Čermák 10:54,17 - 3:33-46-35
 

Vložil/a Kervitcer Jan st., Pá, 06.06.2014 - 22:38

Havránková dovršila serii osobáků

Posláno v: | »

Na mítingu Praga-acadenica na Strahově zaběhla na 3 km čas 10:21,61  po km 3:29-29-23,6.  Dovršila tak serri 4 osobáků na všech tratích od 800 m po 5 km
Dobře běžela i Kamila Gregorová 10:09,41 po km 3:21-27-21,4

Vložil/a Kervitcer Jan st., Út, 03.06.2014 - 23:16

Běžecký kemp Babylon 2014

Posláno v: | »

Již 22.ročník kempu mladých běžců na Babyloně bude i letos, jen vedení jsem předal už mladším, povede jej Luboš Dryák z Berouna, jinak jeden z tradičních účastník již prvních kempů
Termín je 12.-26.7. a je možné se  zůčastnit v libovolném termínu a na libovolný počet dní.
Všechny základní inforemace s přihláškou jsou v příloze.

Vložil/a Kervitcer Jan st., Út, 03.06.2014 - 13:59

Změna středečních okruhů

Posláno v: | »

Od středy 4.6. měníme minimálně do konce srpna jak trasu tak i místo srazu středečních okruhů. Hlavním důvodem je uzavření podchodu pod viaduktem u Trojské lávky, okruh bude ale i  s dlouhým výběhem kopce (zimních 800 m) a následně i s téměř 1 km mírným seběhem okolo tramvajové konečné. Déla okruhu mě vychází odhadem 2,3 až 2,5 km

Vložil/a Kervitcer Jan st., Út, 03.06.2014 - 13:25

Výsledky z 2.kola I.a II.ligy

Posláno v: | »

So 31.5.Eden - ženy Olymp B - 4.místo
Havránková  - 2:23,76 - 1,   m.69 - celé v čele
                    4:57,19 - 2,   m 80-2:41-4:01 - sama si odtáhla 1400 m
Šibravová - 12:59,14 - 2, ve steeplu
Sieglová - r.98 -13:57,00 - 4, ve steeplu
 

Vložil/a Kervitcer Jan st., Ne, 01.06.2014 - 23:00

Jak trenujeme na dráze

Posláno v: | »

Letos trenujeme na dráze jen 2 x týdně, v pondělí od 17 hod a v pátek od 16 hod, ve středu běháme i nadále okruhy ve Stromovce, kde je to ve vedru příjemější, bývá tam i největší účast.
Včera byla na dráze účast 12, letos poprvé se objevil i Petr Pechek, celý trenink s ním zvládnul  Jirka Mareš, dnes v pravé poledne odběhali stejný trenink i Jirka Bidmon a Viktor Šinágl. 

Vložil/a Kervitcer Jan st., Út, 27.05.2014 - 21:34

Sdílet....

share