Ahoj Kamarádi!!!

Tuto středu máte letos jednu z posledních možností jak si zaběhnout něco na dráze.
Ve Staré Boleslavi se koná předposlední atletická středa. Na programu je v 18.30 závod na 3 km mužů a po něm ihned 3 km žen. Pořadatel ale upozorňuje, že časový pořad nemusí být přesně dodržen. Z Černého mostu jede přímý autobus do Staré Boleslavi v 16.10 a v 17.10., jízda trvá jen 17 min - cena je 18 Kč a na stadion je to od autobusu téměř přesně 1 km.

V sobotu 3.9. se konalo M ČR v orientačním běhu ve sprintu, které plně opanovala skupina našich běžců v pořadí :
1, Tomáš Dlabaja
2, Jan Procházka
3, Jan Šedivý
5, Jan Mrázek
Televizní záznam má být dnes v 15.15 na ČT 4

Nike běh měl být velkou oslavou běhu a velkým happeningem. Bohužel vše zkazilo počasí a nezkušenost pořadatelů. Pouhá jediná občerstvovačka rozmístěná jen na malém prostoru, ke které se  pro velký nával snad polovina startujících ani nedostala a hlavně chybějící voda v cíli to se už příště nesmí opakovat a je to poučení pro pořadatele dalších závodů.

V příloze najdete základní treninkový plán na závěrečný 13.cyklus. Jsou zde opět uvedeny všechny hlavní předpokládané závody, na dráze už je toho jen minimum.
Trochu jinou přípravu budou mít jen ti, kdo se budou připravovat na podzimní maratony.

Příští víkend v sobotu 10.9. se v Berouně uskuteční závod Ivčin kopeček. Ivuška ze zhostila pořádání závodu, když jeho bývalá pořadatelka už dále závod nechtěla pořádat.

Tento víkend byl ve znamení 4.kola soutěží družstev - běželo celkem 11 lidí z Kerteamu a veteraniády - M ČR za účasti 2 osob.
Přináším opět tradiční přehled, vyzdvihuji především 2 nové osobáky Daniely Havránkové přímo na cestě ze soustředění a také zlepšení Katky Zapletalové ze Stodůlek po několika trenincích s Kerteamem. Konečně také letos zvítězil i Honza Boček a osobák si zaběhnul i Marek Kožnar.
27.8. I.liga Praha-Eden

Jirka Syrovátko je dalším borcem Kerteamu, který zvládnul maraton pod 3:00. Povedlo se mu to za ideálních podmínek v neděli 28.8. na trati Rychnovského maratónu. Nic na tom nemění ani skutečnost, že sám trochu pochybuje o délce trati.
Koho zajímá dozvědět se více o závodě a přečíst si Jirkovu reportáž může se podívat do přílohy.