Dneska jsem se zúčastnil MS v běhu do vrchu. Byl to hodně náročný závod. Takový jsem v životě asi nikdy neběžel. Začalo to tím, že byl start ve 12 hodin, takže se dalo očekávat, že bude velký vedro. A to taky bylo

Celkem 11 lidí z Kerteamu  se objevilo v sobotu večer na startu  Mattoni grand  prix.
V 19.00 se běželo 5 km žen, kde Holky z Kerteamu suveréně ovládly týmovou soutěž celkovým časem 57:12 - Havránková - 16.-18:45, Martínková 18. -19:05 a Zemanová 22. -19:22. Byly jediným týmem pod 1 hod. Celkově 55. doběhla Iva Tržilová - 22:34 a na 456. místě doběhla i moje dcera Soňa - 27:29. V cíli bylo klasifikováno 1481 běžkyň.

Ahoj Kamarádi!!!

Tuto středu máte letos jednu z posledních možností jak si zaběhnout něco na dráze.
Ve Staré Boleslavi se koná předposlední atletická středa. Na programu je v 18.30 závod na 3 km mužů a po něm ihned 3 km žen. Pořadatel ale upozorňuje, že časový pořad nemusí být přesně dodržen. Z Černého mostu jede přímý autobus do Staré Boleslavi v 16.10 a v 17.10., jízda trvá jen 17 min - cena je 18 Kč a na stadion je to od autobusu téměř přesně 1 km.

V sobotu 3.9. se konalo M ČR v orientačním běhu ve sprintu, které plně opanovala skupina našich běžců v pořadí :
1, Tomáš Dlabaja
2, Jan Procházka
3, Jan Šedivý
5, Jan Mrázek
Televizní záznam má být dnes v 15.15 na ČT 4

Nike běh měl být velkou oslavou běhu a velkým happeningem. Bohužel vše zkazilo počasí a nezkušenost pořadatelů. Pouhá jediná občerstvovačka rozmístěná jen na malém prostoru, ke které se  pro velký nával snad polovina startujících ani nedostala a hlavně chybějící voda v cíli to se už příště nesmí opakovat a je to poučení pro pořadatele dalších závodů.

V příloze najdete základní treninkový plán na závěrečný 13.cyklus. Jsou zde opět uvedeny všechny hlavní předpokládané závody, na dráze už je toho jen minimum.
Trochu jinou přípravu budou mít jen ti, kdo se budou připravovat na podzimní maratony.

Příští víkend v sobotu 10.9. se v Berouně uskuteční závod Ivčin kopeček. Ivuška ze zhostila pořádání závodu, když jeho bývalá pořadatelka už dále závod nechtěla pořádat.