Také v letošním roce se uskuteční tradiční letní běžecké VT na Babyloně v termínu 11.-25.7.
Soustředění opět organizuje Luboš Dryák, já se tam chci také asi na 3 dny objevit.
Zájemci se mohou přihlásit na libovolný termín, předběžná cena je opět velmi příznivá, jen 310,- Kč na den.
Více informací v příloze.

V příloze najdete základní tréninkový plán na další cyklus, kdy vrcholí sezona půlmaratonu a maratonu a začíná již i dráhová sezóna.
V závěru plánu najdete i termínovku hlavních dráhových závodů.
Upozirňuji také na placení zálohy na tradiční letní VT Kerteamu - 15.-22.8. Jiráskovy skály, kam je možné stále se ještě přihlásit

V sobotu se chystám s Petrem Pechkem na půlmaraton v Bakově nad Jizerou. Mezi přihlášenými je také Honza Hostička i Honza Mrázek. Současně se závodí i v Poděbradech, kde je MU a M ČR v chůzi, kde budu držet palce Mirkovi Flieglovi.
V  neděli budu na běhu Prokopským údolím, budu rád když alespoň někdo z Kerteamu poběží i když se současně běží i Modřanská rokle, která je zařsazena v poháru mládeže..

Přátelé, předpokládám, že nezařazení nejhezčího pražského krosu do tréninkového plánu v nadcházejícím víkendu byl jen omyl. Všechny vás zvu na Běh Prokopským údolím, protože trať je opravdu pestrá a hezká (95 % lesní pěšiny), 18. ročník  předpokládá zkušené pořadatele a Honza Kervitcer jako hlavní rozhodčí kvalitní změření vašich časů.
Mirek

15.ročník běhu Kerteamu ovládli domácí běžci Pechek (27:51) a Hrstková.
Počasí nám nakonec přálo, většinou slunečno a teplota mezi 5 až 7 st, přesto účast byla za poslední roky nejmenší, zejména mezi mladými, kde se letos nejednalo o pohárový závod a tak zde účast zachraňovali především mladí z Újezda nad lesy.
Výsledky hlavního běhu už najdete vpravo na menu - výsledky 2015

Páteční trénink vzhledem k počasí přesouvám od 16 hod do haly, trénink upravím podle případného startu na sobotním běhu Kerteamu, kde se už těším se všemi na setkání po lázních i když počasí nám letos moc nepřeje.

Skvělý úspěch dosáhl Mirek na veteránském ME v hale a na silnici.
V hale vyhrál 3 km chůze za 15:33,63, na silnici vyhrál 5 km chůze za 26:19 a zlato získal i v soutěži družstev.
Na zpáteční cestě v Olomouci ještě zašel 10 km chůze v osobáku 54:20 (porazil Tomáše Gornera 24:33 i např. Elišku Drahotovou). Získal tak spoustu bodů pro Olymp B v II.lize.
 

10 mužů a 1 ženu z Kerteamu jsem objevil ve výsledcích. Byli jsme velmi úspěšní, 3 muži byli v české konkurenci do 10.místa, téměř polovina si zaběhla i osobáky.
Přehled s ičasy po 5 km a závěru :
26, (3) Pechek       - 1:08:40  -  15:58-16:00-16:24-16:40-3:38
35, (5) Drahokoupil - 1:10:27 -  15:58-16:33-17:11-17:02-3:43

   Mám tu čest vás pozvat jménem našeho kamaráda Ondry Berana na již 21.ročník Vranského lesního běhu. Běh se bude konat sice až 18.4.2015, ale Ondra jako ředitel závodu se již nemůže dočkat, až přivítá všechny závodníky a  fanoušky.