Letní soustředění 2021 - Hluboká nad Vltavou

Posláno v: | »

Ahoj,
děkuji všem za kladné reakce na zaslanou nabídku. Nikdo nebyl proti, všichni s místem souhlasili.:)
Pouze pan trenér se vyslovil pro poslední srpnový týden, většina ale hlasovala pro ten předposlední (například Podlipní by kvůli škole nemohli poslední týden jet).

Vložil/a Kervitcer Jan st., Po, 26.10.2020 - 12:20

Tréninkový plán 2.cyklus 2020/2021

Posláno v: | »

V předstihu již zveřejňuji společný tréninkový plán na 2.cyklus. Chci zachovat možnost alespoň částečného společného treninku ve skupinách po 2 v po, st a v pá ve Stromovce, s možností hlídání převlečení v době od 17.00 do 18.30, na startu zimního 2 km okruhu, platí to už od 26.10. s výjimkou svátku 28.10.

Vložil/a Kervitcer Jan st., So, 24.10.2020 - 21:05

Tréninkový plán 1.cyklus 2020/2021

Posláno v: | »

V příloze už najdete tréninkový plán na 1.cyklus nového ročního období. Po 5 letech ale opět posouváme začátek 1.cyklu o týden, začíná tedy až od 5.10.,  týden od 28.9. je víceméněvolný - viz poznámky v plánu.

Vložil/a Kervitcer Jan st., Po, 28.09.2020 - 21:01

Fotky se soutředění Klokočov

Posláno v: | »

nazdárek,
 
konečně se mi podařilo nějak probrat fotky, tak je dávám k dispozici. Ty opravdu choulostivý mám pochopitelně jen u sebe, připravené na vhodnou chvíli:)
 
https://photos.app.goo.gl/ia2Caui4vUvK2Xos7
 
mějte se a sportu zdar!
Pavel

Vložil/a Pavel Bartolomejev, So, 26.09.2020 - 13:27

124 Běchovice s vodiči Kerteamu

Posláno v: | »

I v této složité době se letos poběží Běchovice i když ve značně pozměněné formě, kdy budou celklem 4 samostatné starty, nebude zajištěna doprava zavazadel do cíle a odpadne i vyhlašování výsledků kategorií (bude vyhlášen pouze mistrovský závod). Bude zajištěna pouze úschovna zavazadel v místě startu a autobusová doprava z cíle zpět do místa startu.

Vložil/a Kervitcer Jan st., Út, 08.09.2020 - 11:13

Tréninkový plán 13.cyklus 2020

Posláno v: | »

V příloze najdete základní tréninkový plán na poslední cyklus ročního období 2019/2020. Je zde tradičně i menší výběr závodů, kterých se můžete zúčastnit, pokud máte zájem i o jiné závody tak sledujte termínovku běhů mimo dráhu, nebo kalednář akcí na webu atletika.cz - dráhové závody.

Vložil/a Kervitcer Jan st., Ne, 30.08.2020 - 21:06

Plán na VT Kerteamu - Klokočov

Posláno v: | »

V příloze najdete tradiční plán na VT Kerteamu v Klokočově, upozorňuji, že jsou ještě minimálně 2 volná místa pro opozdilé zájemce

Vložil/a Kervitcer Jan st., Čt, 13.08.2020 - 20:40

Tréninkový plán 12.cyklus 2020

Posláno v: | »

V příloze najdete základní tréninkový plán na 12.cyklus, kdy tradičně jezdíme na soustředění tréninkové skupiny nazývané rodinné, které je letos v Klokočově v Železných horách poblíž Sečské přehrady. Tréninkový plán na toto VT není součástí tohoto plánu.

Vložil/a Kervitcer Jan st., Ne, 02.08.2020 - 22:31

Tréninkový plán 11.cyklus

Posláno v: | »

V příloze najdete základní plán na 11.cyklus, který začíná státním svátkem bez společného tréninku, budeme ale s Miládkou na závodě Lochovice-Plešivec.
Společné tréninky budou nadále probíhat 3 x týdně v po, st a čt vždy od 17.30, výjimkou bude pouze 1. týden kdy budou společné tréninky ve st a v pátek 

Vložil/a Kervitcer Jan st., Ne, 05.07.2020 - 23:20

Tréninkový plán 10.cyklus 2020

Posláno v: | »

V příloze najdete základní tréninkový plán na další cyklus. Individuální rozdíly budou zejména podle přípravy na určité závody. 

Vložil/a Kervitcer Jan st., Pá, 05.06.2020 - 20:11

Sdílet....

share