Zveřejňuji reportáž z klasického závodu ze stránek sekce OB, který byl po většinu asi nejtěžším závodem kariéry . Pro Šéďu je to po tréninkovém výpadku v posledních 2 měsících velmi dobrý výsledek a moc mu gratuluji ke statečnému výkonu :
12.místo Šédi na MS v OB v Estonsku
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
- Číst dál
3.kolo I. a II.ligy
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
- Číst dál
Dnes jsme závodili v počtu 15 na třech frontách, přináším přehled výsledků :
Kladno - I.liga :
Stewart 1500 m - 4:17,07 (12)
Kotlíková 3 km - 9:58,40 (2) - osobák
1500 m - 4:45,47 (4)
Kolín - I.liga :
Bořánek 1500 m - 4:15,71 (10)
Jičín - II.liga :
Petra Kotlíková 4, na M ČR v čase 17:16,76
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
Grtatuluji Petře k výborné reprezentaci Kerteamu na M ČR v Třinci a ke skvělému osobáku, v dešti se jí běželo výborně, doma jsme ji fandili na internetu.
Moje mezičasy po km 3:27-27-28-26-29
Tréninkový plán 10.cyklus období 2016/2017
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
- Číst dál
V příloze najdete základní plán na 10.cyklus , kterým vlastně končí 1.část dráhové sezóny. Za nejdůležitější zde považuji víkend 1.-2.7., kdy je 3.kolo 2.ligy v Jičíně s během na 10 km mužů, 3.kolo I.ligy a 2.kolo extraligy v Ostravě.
Přebory Prahy na Strahově
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
- Číst dál
Proběhly v pátek a v sobotu na zrekonstruovaném stadionu Přátelství. Od nás startovalo 7 závodníků. Zde je jejich přehled i z mezičasy
Pátek 5 km muži : Pechek - 3, - 15:05,02 km 3:00-03-07-2:59-56
Procházka - 5, -15:21,42 km 3:01-03-07-04-06
Dobývání Dívčích hradů
Zvu všechny Kerteamáky i vaše běhající známé v neděli 28. 5. na tradiční pražský běh do kopce. Zázemí je v příjemné zahradě Besední restaurace v Hlubočepých hned u šraňků.
Mirek
Tréninkový plán 9.cyklus období 2016/2017
- Pro možnost psaní komentářů se přihlašte nebo zaregistrujte.
- Číst dál
V příloze je zatím 1.verze plánu na další cyklus, je to někdy spíše seznam možných závodů, společných tréninků bude asi dost málo, nebo jen po menších skupinách podle toho kdo se na co připravuje.
1.kolo II.ligy Olymp B - Ústí nad Orlicí
Jede se v sobotu autobusem Olympu - sraz v 6.45, odjezd v 7.00 - autobusová konečná Nádraží Holešovice. Počítám s velkou účastí Kerteamu, pojedu také. S návratem počítejte mezi 17-18 hod.
Zatím potvrdili účast : Siegl 800 + 1500
Černý 800 + 1500
Nedělní párty po maratonu
Zveme s Miládkou všechny na tradiční párty na zahájení sezóny, budeme zahajovat již okolo 15 hod, aby mohli dorazit i děti, maso na grilování i pití bude připraveno, věříme, že vyjde i počasí a bude příjemná pohoda i s hudbou. Zatím můžeme připít na 2 medaile z republiky a snad přibude v neděli další.
Skvělý víkend orientačních běžců v Mariánských Lázních
V Mariánských Lázních se konaly ve 3 dnech 4 etapové oblastní závody, kterých se zúčastnili i naši běžci včetně 16ti leteho Michala Bořánka, který je již novým členem Kerteamu. Všichni si počínali skvěle viz zpráva z Webu Orientační běh :
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- …
- následující ›
- poslední »
Poslední komentáře
9 týdnů 9 hod zpět
9 týdnů 3 dny zpět
9 týdnů 4 dny zpět
30 týdnů 1 den zpět
30 týdnů 1 den zpět
46 týdnů 4 dny zpět
47 týdnů 5 dnů zpět
49 týdnů 4 dny zpět
49 týdnů 4 dny zpět
1 rok 8 týdnů zpět